МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Врач озвучила самую частую причину переедания

Спровоцировать повышение аппетита может даже обычная соль.
Анна Касаткина 2021-04-20 07:30:01
© Фото: Free-Photos, Pixabay © Видео: ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

На переедание человека чаще всего провоцируют различные усилители вкуса в пище. Об этом в беседе со «Звездой» рассказала диетолог и гастроэнтеролог Евгения Маевская.

Повышать аппетит могут блюда со специями и различными приправами, соусами и даже обычной солью.

«Вы меньше съедите риса несоленого, чем можно съесть какого-то вкусного риса с соусом, с подливкой. Если мы не добавляем усилителей вкуса, соль к ним тоже относится, то тогда мы съедаем меньше. Мы съедаем много не потому, что мы хотим есть, голодны, а потому что хотим получить кайф и удовольствие», - пояснила она.

Ранее диетолог  и психотерапевт рассказал об опасности быстрых перекусов.

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ И АНАЛИТИКА
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Приложение для смартфона Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню