МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Названы способы справиться с головной болью без таблеток

По словам врача, все головные боли можно разделить на два типа – первичные и вторичные.
Иван Линдеманн 2021-07-04 04:50:01
© Фото: pixabay

Некоторые виды головной боли можно унять, не используя медикаменты. Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как справиться с недомоганием без таблеток.

По словам врача, все головные боли можно разделить на два типа – первичные и вторичные. Первые появляются сами по себе, вторые являются следствием каких-либо заболеваний. Справиться без медикаментов получится только в первом случае.

Когтев отметил, что чаще всего болью первого типа является так называемая «головная боль напряжения». Обычно ее провоцирует тревожные расстройства, стрессы и переживания.

«Будут полезны медитация, йога, различные дыхательные практики  все, что отвлекает внимание человека от его проблем и внутренних конфликтов», - сказал врач в беседе с РИА Новости.

Если речь идет о мигрени, то без таблеток не обойтись. В случае, когда мигрень сопровождается тошнотой, следует обратиться к доктору. Также следует оценить боль по десятидневной шкале, где максимальная оценка – невыносимая головная боль. Справляться самостоятельно следует, только если болевые ощущения получили оценку до пяти баллов.

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ И АНАЛИТИКА
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Приложение для смартфона Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню