МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Психолог Солдатенкова рассказала, как справиться с осенней хандрой

Специалист считает, что нужно чаще улыбаться, слушать активную музыку и смотреть комедии, а также окружить себя приятными и красивыми вещами.
Сергей Лебедев 2023-11-04 04:50:01
© Фото: Frank May, picture alliance, Globallookpress

Чтобы избавиться от осенней хандры, нужно окружить себя приятными и красивыми вещами. Об этом в беседе с RT заявила кандидат психологических наук Марина Солдатенкова.

Кроме того, по словам специалиста, необходимо чаще себя баловать. Также помогут в борьбе с хандрой прослушивание активной музыки и просмотр комедий.

«Третье — замечайте красоту вокруг себя, чаще улыбайтесь», - добавила Марина Солдатенкова.

Ранее в беседе со «Звездой» терапевт Анна Белоусова перечисляла методы борьбы с хандрой. Врач считает, что нужно продумать себе очень интересное меню.

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ И АНАЛИТИКА
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Приложение для смартфона Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню